Allenamento Intenso

Breathing Squats

Intenso Duration 13 minuti

Aree target: Chest, Arms

Attrezzatura: Dumbbell, Bench

Aggiunto da Marco M.

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per il Petto Allenamenti con i Manubri Allenamenti con Panca

Descrizione

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Exercises

Set 1: 3 round

Breathing Squats

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20 ripetizioni

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15 ripetizioni

3 minuti

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