Scarica sull'App Store
Tag

Allenamenti correlati

Quad, Hamstring, Calves
12 min 52 sec, Intenso
Quads And Core
22 min 6 sec, Moderato
Quads
35 min 32 sec, Moderato
Legs
6 min 58 sec, Intenso
Legs - Heavy
30 min 25 sec, Moderato
lower body
5 minuti, Intenso

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Scelta Top per questo Allenamento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

Legs, Glutes & Abs Circuit (Gym)
14 min 28 sec, Moderato
30 min Legs, post VIP
28 min 52 sec, Moderato
VIP Legs, Month 4
43 min 52 sec, Moderato
Day 2/4 Quads
39 min 52 sec, Intenso
Leg A Advanced
56 min 2 sec, Intenso
Legs B Powerbuilding
54 min 55 sec, Intenso

Per fare questo allenamento, il suo creatore deve inviartelo nell'app.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Post-Workout Unwind

Post-Workout Unwind

Principiante 10 min  
Yoga   Exercise Mat
Barbell Hang Cleans

Barbell Hang Cleans

Moderato 60 sec  
Shoulders   Barbell
Arms Day

Arms Day

Intenso 6 min  
Arms   Dumbbell, Bench, Strength Machine
Back Day

Back Day

Intenso 43 min  
Legs   Barbell, Pull Up Bar
Chest Phase 2

Chest Phase 2

Intenso 8 min  
Chest   Dumbbell, Bench, Stability Ball
Delts/Traps

Delts/Traps

14 min  
Shoulders   Dumbbell, Chair, Barbell

Categorie di allenamento