Abs A

Tag

Allenamenti per Palestra Completa Allenamenti per Addominali e Core Allenamenti con la Palla Medica

Descrizione

Quick killer ab excersize

Allenamenti correlati

Abs

14 minuti, Intenso

Abs Abs Abs

5 min 50 sec, Moderato

Abs In 10

10 minuti, Principiante

Abs

9 minuti, Moderato

Abs Routine

9 min 30 sec, Moderato

Abs A

16 min 20 sec, Moderato

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

Full Body Workout with Dumbbells

20 min 8 sec, Moderato

Stronger Abs #5

20 min 20 sec, Moderato

Medicine Ball HIIT

22 min 43 sec, Intenso

Slam Ball Partner Workout

20 min 43 sec, Moderato

Slam Ball Workout

24 min 30 sec, Moderato

HIIT Abs with Med Ball

20 min 31 sec, Intenso

Per fare questo allenamento, il suo creatore deve inviartelo nell'app.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.