Scarica sull'App Store
Tag

Allenamenti correlati

Triceps
24 min 9 sec, Moderato
Triceps
8 min 30 sec, Moderato
Triceps
10 min 45 sec, Moderato
Triceps
13 min 24 sec, Moderato
Triceps Workout
5 min 55 sec, Moderato
Triceps
8 min 45 sec, Moderato

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Scelta Top per questo Allenamento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

Gym Push Workout
49 min 39 sec, Intenso
SWOLEvember - Chest- Friday
28 min 39 sec, Moderato
Mitch's Workout
11 min 20 sec, Moderato
Push A Advanced (intense
1 ora 3 min 8 sec, Intenso
Upper Body Focus
15 min 24 sec, Moderato
Upper Body Max
6 min 15 sec, Moderato

Per fare questo allenamento, il suo creatore deve inviartelo nell'app.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Warm Up

Warm Up

Principiante 14 min  
Core  
Chest

Chest

Moderato 10 min  
Upper Body   Barbell, Bench, Dumbbell
Abs

Abs

Moderato 4 m 30 s  
Core  
Back

Back

Principiante 18 min  
Back   Barbell, Dumbbells, Bench, Strength Machine
Biceps

Biceps

Principiante 6 min  
Arms   Dumbbell
Shoulders

Shoulders

Principiante 6 min  
Shoulders   Dumbbell, Chair

Categorie di allenamento