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Descrizione

Great workout for lower body!You may get thirty so get a glass of water if you want.


Exercises

Set 1: 1 round
30 secondi
45 secondi

Set 2: 1 round
25 secondi
❤️ Vigoroso (Zona 3)
30 secondi
❤️ Vigoroso (Zona 3)
45 secondi
30 secondi

Set 3: 1 round
30 secondi
30 secondi
45 secondi


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