Pushup Challenge

Intenso Duration 5 minuti

Aree target: Shoulders, Chest, Arms

Aggiunto da Personal Trainer Dena L

Tag

Allenamenti per le Spalle

Descrizione

Pushup Challenge!!!! 5 push-ups at first and then add two every day!!!

Exercises

Set 1: 1 round

Push-Ups

5 minuti

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