bodyweight quick

Tag

Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo Allenamenti senza Attrezzi

Allenamenti correlati

Bodyweight

10 minuti,

Bodyweight

4 min 40 sec, Intenso

Bodyweight Workout

7 min 15 sec, Moderato

Quick Full Body

9 min 30 sec, Principiante

Favorite

14 min 30 sec, Moderato

Body Weight One

9 min 10 sec,

Per fare questo allenamento, il suo creatore deve inviartelo nell'app.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.