Scarica sull'App Store
Tag

Allenamenti correlati

Triceps Intenso
8 min 25 sec, Intenso
Triceps
52 minuti, Intenso
Full Triceps
18 min 15 sec, Intenso
Triceps
3 min 30 sec, Moderato
Triceps
16 min 30 sec, Moderato
Triceps
6 min 24 sec, Moderato

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Scelta Top per questo Allenamento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

Bomba Exprés con Pelota
20 minuti, Principiante
Recortador de Cintura
20 minuti, Moderato
Pelota y Campanas
14 minuti, Intenso
Explosión de Pelota
40 minuti, Intenso
¡Pasándola Bien!
26 minuti, Moderato

Per fare questo allenamento, il suo creatore deve inviartelo nell'app.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Intense Chest

Intense Chest

Intenso 4 min  
Pecho   Pared
Biceps bestial

Biceps bestial

Intenso 4 min  
Brazos   Mancuernas
HIIT Back -Tabata

HIIT Back -Tabata

Moderato 3 min  
Hombros   Pesas rusas
Pecho & Triceps torture

Pecho & Triceps torture

Intenso 9 min  
Brazos   Pared, Pelota de estabilidad, Mancuernas
Bulgarian Squats + Hamstrings (Time intensity)

Bulgarian Squats + Hamstrings (Time intensity)

Moderato 7 min  
Inferior del cuerpo   Mancuernas, Caja o paso, Barra con pesas
Triceps with dumbellos

Triceps with dumbellos

Moderato 2 m 30 s  
Brazos   Pelota de estabilidad, Mancuernas

Categorie di allenamento