Allenamento Moderato

Completo

Moderato Duration 5 minuti

Aree target: Núcleo

Attrezzatura: Barra fija

Aggiunto da Barbara Rodriguez

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per Addominali e Core Allenamenti con la Barra per Trazioni

Exercises

Set 1: 1 round

7 puntos de toque

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Set 2: 1 round

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Set 3: 3 round

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