Scarica sull'App Store
Tag

Allenamenti correlati

Comfort
7 min 18 sec, Principiante
Day 25
14 min 13 sec,
Challenge #1
1 min 20 sec, Principiante
Tuesday
36 min 9 sec,
Step 1
40 minuti, Moderato
123 Workout
4 min 15 sec, Principiante


Per fare questo allenamento, il suo creatore deve inviartelo nell'app.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Core & Glute Kicks

Core & Glute Kicks

Moderato 18 min  
Lower Body   Exercise Mat
Core And Butt

Core And Butt

Moderato 10 min  
Full Body  
Day One

Day One

Principiante 3 m 30 s  
Back   No Equipment
Day Six

Day Six

Moderato 5 min  
Back   No Equipment
Day Ten

Day Ten

Moderato 6 min  
Back   No Equipment
Day Thirteen

Day Thirteen

Moderato 9 min  
Back   No Equipment

Categorie di allenamento