Allenamento Moderato

06-03

Moderato Duration 1 h 20 m

Aree target: Lower Body

Attrezzatura: No Equipment

Aggiunto da Laurens Linthout

Tag

Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo Allenamenti senza Attrezzi

Exercises

Set 1: 1 round

15 ripetizioni

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Set 2: 1 round

CARDIO

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