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Allenamento Moderato

Abs Workout

Moderato   9 minuti

Aree target: Core

Attrezzatura: Medicine Ball

Tamara Baptiste
 		    Aggiunto da Tamara Baptiste
Abs Workout
Tag
Allenamenti per Palestra Completa Allenamenti per Addominali e Core Allenamenti con la Palla Medica

Exercises

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Pesi: Moderato
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Sliders
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