Allenamento Moderato

Starter JT

Moderato Duration 6 minuti

Aree target: Back, Arms

Attrezzatura: Pull Up Bar, Bench

Aggiunto da Laurens Linthout

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per la Schiena Allenamenti con la Barra per Trazioni Allenamenti con Panca

Exercises

Set 1: 3 round

15 ripetizioni

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