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Exercises

Set 1: 3 round
❤️ Moderato (Zona 2)
20 secondi
20 secondi

Set 2: 3 round
20 secondi

Set 3: 3 round
20 secondi
20 secondi

Set 4: 3 round
❤️ Vigoroso (Zona 3)
20 secondi
1 minuto


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31 min 1 sec, Moderato


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