Allenamento Intenso

Intense Class Workout - Short

Intenso Duration 25 minuti

Attrezzatura: Exercise Mat

Aggiunto da Personal Trainer Kimberly Feiler

Tag

Allenamenti con Peso Corporeo

Descrizione

Elements vary based on class format

Exercises

Set 1: 1 round

5 minuti

Run As Hard As You Can

Run As Hard As You Can

15 minuti

Jog Slowly Or Walk

Jog Slowly Or Walk

1 minuto

Stretching Pose

4 minuti

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