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Set 1: 1 round

Set 2: 1 round
❤️ Leggero (Zona 1)
30 secondi
❤️ Vigoroso (Zona 3)
30 secondi
❤️ Leggero (Zona 1)
30 secondi
❤️ Vigoroso (Zona 3)
30 secondi
❤️ Leggero (Zona 1)
30 secondi
❤️ Vigoroso (Zona 3)
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Set 3: 1 round
❤️ Leggero (Zona 1)
30 secondi
❤️ Vigoroso (Zona 3)
30 secondi
❤️ Leggero (Zona 1)
30 secondi
❤️ Vigoroso (Zona 3)
30 secondi
❤️ Leggero (Zona 1)
30 secondi
❤️ Vigoroso (Zona 3)
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Set 4: 1 round
❤️ Leggero (Zona 1)
30 secondi
❤️ Vigoroso (Zona 3)
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❤️ Leggero (Zona 1)
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❤️ Vigoroso (Zona 3)
30 secondi
❤️ Leggero (Zona 1)
30 secondi
❤️ Vigoroso (Zona 3)
30 secondi



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Adjustable Steel Wire Jump Rope
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