Scarica sull'App Store
Tag

Descrizione

Jump Start your workout with this warm up


Exercises



Allenamenti correlati

Jumpstart
5 min 20 sec,
Warm Up
4 min 15 sec, Principiante
Warm Up
13 min 45 sec, Moderato
Warmup
12 min 46 sec, Intenso
Warmup
5 minuti, Principiante
Warm Up
3 minuti, Principiante


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Categorie di allenamento