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Personale
20 min 39 sec, Moderato
Saturday
15 minuti, Moderato
Back 1
5 minuti, Moderato
School
15 min 54 sec, Moderato
Tuesday
16 minuti, Intenso
Monday
7 minuti, Moderato

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

Upper Body
16 min 5 sec, Moderato
맨몸운동
55 minuti, Intenso