Allenamento Moderato

Upper BODY

Moderato Duration 8 minuti

Aree target: Shoulders, Back

Attrezzatura: Barbell, Dumbbells, Bench, Strength Machine, Pull Up Bar

Aggiunto da Personal Trainer Te Aroha Moore

Tag

Allenamenti per Palestra Completa Allenamenti per le Spalle Allenamenti con il Bilanciere Allenamenti con i Manubri Allenamenti con Panca Allenamenti con le Macchine per la Forza Allenamenti con la Barra per Trazioni

Appare in

Sollevamento pesi

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