Quema Lenta B

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Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per le Gambe Allenamenti con la Parete

Descrizione

Encuentra una buena pared con algo de espacio alrededor. En este entrenamiento te centrarás en una serie de diferentes movimientos isométricos que te harán sentir todo el cuerpo trabajando. ¡Empecemos!

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