Handstand Workout

Learn how to hold a handstand with this beginner & intermediate follow along workout. - Summerfunfitness

Per la migliore esperienza di fitness, fai questo allenamento nell'app Workout Trainer con uno smartwatch connesso o un monitor del battito cardiaco Bluetooth.

Appare in

Peso Corporeo

Forza

Allenamenti correlati

How to Handstand

3 min 47 sec, Moderato

Handstand Mobility

10 min 34 sec, Moderato

Balanced Upper Bodyweight

12 min 20 sec, Intenso

Hold Tight

7 minuti, Intenso

Overhead Mobility

7 min 30 sec, Moderato

Shoulder Stretches

4 min 30 sec, Principiante

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

Restoration Masterclass (Woman)

1 ora 28 min 45 sec, Moderato

Absolute Restoration (The Woman)

1 ora 5 min 30 sec, Moderato

Total Body Workout With Wall Exercises

5 min 21 sec, Moderato

Balanced Upper Bodyweight

12 min 20 sec, Intenso

💪 Fusion Strength

28 min 35 sec, Principiante

☯️ The Internal Pillar

29 min 45 sec, Principiante