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Exercises

Set 1: 2 round
Right Oblique Crunches
Right Oblique Crunches
1 minuto
Reverse Crunches
Reverse Crunches
1 minuto
Air Bike Crunches
Air Bike Crunches
1 minuto
Left Oblique Crunches
Left Oblique Crunches
1 minuto
Cross Body Crunches
Cross Body Crunches
1 minuto
Overhead Crunches
Overhead Crunches
1 minuto
Reverse Crunches
Reverse Crunches
1 minuto
Sit-Ups
Sit-Ups
1 minuto


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5 min 30 sec, Moderato


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