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Exercises

Set 1: 1 round
1 Burpees
1 Burpees
30 secondi
2 Burpees
2 Burpees
30 secondi
3 Burpees
3 Burpees
30 secondi
4 Burpees
4 Burpees
30 secondi
5 Burpees
5 Burpees
30 secondi
6 Burpees
6 Burpees
30 secondi
7 Burpees
7 Burpees
30 secondi
8 Burpees
8 Burpees
30 secondi
9 Burpees
9 Burpees
30 secondi
10 Burpees
10 Burpees
30 secondi
9 Burpees
9 Burpees
30 secondi
8 Burpees
8 Burpees
30 secondi
7 Burpees
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30 secondi
6 Burpees
6 Burpees
30 secondi
5 Burpees
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30 secondi
4 Burpees
4 Burpees
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3 Burpees
3 Burpees
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2 Burpees
2 Burpees
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1 Burpees
1 Burpees
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