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Allenamento Moderato

1000 Pushups

Moderato   109 secondi

Charles Hood
 		    Aggiunto da Charles Hood
1000 Pushups
Descrizione

50reps 20 sets

Exercises

Set 1: 1 round
50 Pushups
5 secondi

Set 2: 1 round
50 Push ups
5 secondi

Set 3: 1 round
50 Push ups
6 secondi

Set 4: 1 round
50 Push ups
6 secondi

Set 5: 1 round
50 Push ups
5 secondi

Set 6: 1 round
50 Push ups
5 secondi

Set 7: 1 round
50 Push ups
6 secondi

Set 8: 1 round
50 Push ups
5 secondi

Set 9: 1 round
50 Push ups
5 secondi

Set 10: 1 round
50 Push ups
5 secondi

Set 11: 1 round
50 Push ups
5 secondi

Set 12: 1 round
50 Push ups
6 secondi

Set 13: 1 round
50 Push ups
6 secondi

Set 14: 1 round
50 Push ups
5 secondi

Set 15: 1 round
50 Push ups
5 secondi

Set 16: 1 round
50 Push ups
5 secondi

Set 17: 1 round
50 Push ups
7 secondi

Set 18: 1 round
50 Push ups
6 secondi

Set 19: 1 round
50 Push ups
6 secondi

Set 20: 1 round
50 Push ups
5 secondi

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