Allenamento Intenso

15 Pull Ups

Intenso Duration 2 minuti

Exercises

Set 1: 1 round

5 Pull Ups

30 secondi

Set 2: 1 round

Rest

15 secondi

Set 3: 1 round

5 Pull Ups

35 secondi

Set 4: 1 round

Rest

15 secondi

Set 5: 1 round

5 Pull Ups

35 secondi

Set 6: 1 round

Rest

15 secondi

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