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Exercises

Set 1: 1 round
6 Inches
30 secondi
Reverse Crunches
30 secondi
Flutter Kicks
30 secondi
Crunches
30 secondi
Left Side Crunches
30 secondi
Right Side Crunches
30 secondi
Squirms
30 secondi
V-ups
30 secondi
Russian Twists
30 secondi
Bicycles
30 secondi
Circle Crunches
30 secondi


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