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Exercises

Set 1: 10 round
Burpees
Burpees
20 secondi
Froggy Jumps
Froggy Jumps
20 secondi
Tricep Push Ups
Tricep Push Ups
20 secondi
Slap Squat Jumps
Slap Squat Jumps
20 secondi
Plank Jacks
20 secondi
Split Squats
Split Squats
20 secondi
Leg Drops
20 secondi
Squat Thrusts
Squat Thrusts
20 secondi


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