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Descrizione

push ups


Exercises

Set 1: 1 round
Push-Ups
Push-Ups
1 minuto
Chest Stretch
Chest Stretch
30 secondi
Diamond Push Ups
Diamond Push Ups
1 minuto
Chest Stretch
Chest Stretch
30 secondi
Push-Ups
Push-Ups
1 minuto
Cobra
Cobra
1 minuto


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Push Ups
4 minuti, Moderato


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