Scarica sull'App Store

Allenamenti correlati

Core
11 minuti, Moderato
Core
10 minuti, Intenso
Core
4 min 30 sec, Intenso
Core
10 min 18 sec, Moderato
Core
4 minuti, Principiante
Core
31 minuti, Moderato


Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Categorie di allenamento