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Descrizione

Its time


Exercises

Set 1: 1 round
Tricep Dips
Tricep Dips
25 secondi
Diamond Push Ups
Diamond Push Ups
15 secondi
Plank
Plank
20 secondi
Split Abs
Split Abs
20 secondi
Elbow Plank with Leg Lifts
Elbow Plank with Leg Lifts
15 secondi


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Do It
14 min 10 sec, Intenso


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