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Exercises

Set 1: 1 round
Tricep Push Ups
Tricep Push Ups
3 minuti
Rest
Rest
2 minuti
Tricep Push Ups
Tricep Push Ups
3 minuti
Rest
Rest
2 minuti
Tricep Push Ups
Tricep Push Ups
3 minuti
Rest
Rest
2 minuti
Tricep Push Ups
Tricep Push Ups
3 minuti
Rest
Rest
2 minuti


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10 minuti, Moderato


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