Max Minutes

Moderato Duration 3 minuti

Aggiunto da Jem Stinnett

Descrizione

Daily max of pushups, double crunches, and pull ups

Exercises

Set 1: 1 round

Push-Ups

1 minuto

Double Crunches

1 minuto

Pull-ups

1 minuto

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100

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Total Arm

3 min 45 sec, Moderato

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