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Descrizione

Get thin for summer.


Exercises

Set 1: 1 round
Bicycle Legs
Bicycle Legs
1 minuto
Left Oblique Crunches
Left Oblique Crunches
1 minuto
Right Oblique Crunches
Right Oblique Crunches
1 minuto
Rest
Rest
30 secondi
Squat Jumps
Squat Jumps
1 minuto
Chin to Chest Stretch Backwards.
Chin to Chest Stretch Backwards.
1 minuto
Elbow Plank
Elbow Plank
1 minuto


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