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Exercises

Set 1: 2 round
Push-Ups
Push-Ups
2 minuti
Crunches
Crunches
2 minuti
Scissor Kicks
Scissor Kicks
3 minuti
Prisoner Squats
Prisoner Squats
3 minuti
Flutter Kicks
Flutter Kicks
3 minuti
Tippy Toes
Tippy Toes
2 minuti
Tricep Push Ups
Tricep Push Ups
2 minuti


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