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Exercises

Set 1: 1 round
Wall Sit
Wall Sit
1 min 8 sec
Crunches
Crunches
2 minuti
Diamond Crunches
Diamond Crunches
1 minuto
Bicycle Abs
Bicycle Abs
2 minuti
Leg Lifts
Leg Lifts
2 minuti


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Principiante 2 m 30 s  

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