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Descrizione

Will really work put the abs


Exercises

Set 1: 1 round
Ab Curls
1 min 10 sec
Ab Choppers
Ab Choppers
1 minuto
Split Abs
Split Abs
1 min 30 sec
Bicycle Abs
Bicycle Abs
2 minuti
Seated Rotation for Abs
5 minuti


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13 minuti, Moderato


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