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Descrizione

P90x weeks 5-6-7-10 & 12


Exercises

Set 1: 1 round
Front Back Hops in Place
Front Back Hops in Place
1 minuto
Lawnmower
Lawnmower
1 minuto
21 Bicep Curls
21 Bicep Curls
1 minuto

Set 2: 1 round
Wall Sit
Wall Sit
1 minuto


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