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Descrizione

You'll never live through this :P


Exercises

Set 1: 1 round
Wall Sits with Leg Lifts
Wall Sits with Leg Lifts
59 secondi
Wall Plank
Wall Plank
45 secondi
Prayer Hands Reaches
Prayer Hands Reaches
1 minuto
Wall Calf Stretches
Wall Calf Stretches
1 minuto
Wall Lying Leg Stretches
Wall Lying Leg Stretches
1 minuto


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Mon,Wed,Fri

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