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Descrizione

Finish with 25-35 mins of cardio


Exercises

Set 1: 1 round
Squats
Squats
1 minuto
Kettlebell Deadlifts
Kettlebell Deadlifts
1 minuto

Set 2: 1 round
Deep Lunges
Deep Lunges
1 minuto
Reverse Lunges
Reverse Lunges
1 minuto


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