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Exercises

Set 1: 1 round
Crunches
Crunches
1 minuto
Sit-Ups
Sit-Ups
1 minuto
Rest
Rest
1 minuto
Air Bike Crunches
Air Bike Crunches
1 minuto
V-Ups and Roll-Ups
V-Ups and Roll-Ups
1 minuto
Stretch Pose
1 minuto


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