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Descrizione

Squats, squats, squats !!


Exercises

Set 1: 2 round
Squats
Squats
30 secondi
Squat Pulses
Squat Pulses
30 secondi

Set 2: 2 round
Prisoner Squats
Prisoner Squats
30 secondi
Squat Hops with a Half Turn
Squat Hops with a Half Turn
30 secondi

Set 3: 2 round
Knees to Elbows
Knees to Elbows
30 secondi
Squat Front Kicks
Squat Front Kicks
30 secondi


Workout Discussion

28 Jan
😊😹😹
04 May
it's working...

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