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Descrizione

Get to it bitch


Exercises

Set 1: 1 round
Pushups
30 secondi
Situps
1 minuto
Pushups
30 secondi
Butt Squats
1 min 15 sec
Pushups
30 secondi
Sit Ups
1 minuto
Push Ups
30 secondi
Butt Squats
1 min 15 sec


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4 minuti, Intenso
Quick Workout
15 minuti, Moderato


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