Scarica sull'App Store

Allenamenti correlati

Work Out For Beginners
8 min 7 sec, Principiante
Stretch, Gain, Burn.
15 min 5 sec, Intenso
Beginning
8 minuti, Principiante
In The beginning
4 min 15 sec, Moderato
Aaahg
6 min 40 sec, Intenso
All In One
8 min 30 sec, Moderato


Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Super Good Warmup

Super Good Warmup

Principiante 4 min  
Core   Exercise Mat
Crunches

Crunches

Principiante 3 m 30 s  
Tight Booty

Tight Booty

Principiante 5 min  
Quick Abs

Quick Abs

Principiante 6 min  
squat challenge

squat challenge

Principiante 3 min  
Full Body

Full Body

Intenso 16 min  
Full Body  

Categorie di allenamento