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Descrizione

Mein training


Exercises

Set 1: 1 round
Left Tricep Stretch
Left Tricep Stretch
1 minuto
Sit-Ups
Sit-Ups
1 minuto

Set 2: 1 round
Crunches
Crunches
1 min 41 sec

Set 3: 1 round
Right Arm Hang
Right Arm Hang
1 minuto
Big Forward Arm Circles
Big Forward Arm Circles
1 minuto


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