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Exercises

Set 1: 1 round
Big Forward Arm Circles
Big Forward Arm Circles
2 minuti
Seated Leg Stretch
Seated Leg Stretch
2 min 10 sec
Left Oblique V-Ups
Left Oblique V-Ups
2 minuti
Right Oblique V-Ups
Right Oblique V-Ups
2 minuti
Straight Punches
Straight Punches
3 minuti
Right Side Stretch
Right Side Stretch
1 minuto
Left Side Stretch
Left Side Stretch
1 minuto


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