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Exercises

Set 1: 8 round
Dumbbell Chest Press
Dumbbell Chest Press
1 minuto
Stability Ball Incline Press
Stability Ball Incline Press
1 minuto
Dumbbell Push Press
Dumbbell Push Press
1 minuto
Flying Supermans
Flying Supermans
1 minuto
Rest
Rest
35 secondi


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