Flexibility Maker

Principiante Duration 35 minuti

Aggiunto da Keziah Minnieweather

Descrizione

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Exercises

Set 1: 1 round

Gymnastic Excersices

5 minuti

Set 2: 1 round

Split Abs

2 minuti

Set 3: 2 round

Twister

1 minuto

Set 4: 3 round

Leg Raises

2 minuti

Set 5: 5 round

Push Ups For 1 Min And Sit Ups

2 minuti

Workout

2 minuti

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