Cool Down Yoga

Descrizione

To do after hard workouts: includes core exercises, yoga poses, and stretching. Enjoy!

Allenamenti correlati

Cool Down Yoga

3 min 30 sec, Principiante

Cool Down Stretches

8 minuti, Moderato

Last Time:Yoga & Stretches

12 min 35 sec, Principiante

Yoga Back

32 minuti,

Warm Up Yoga

18 minuti, Principiante

Relax Yoga

16 min 30 sec, Moderato

Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.