Scarica sull'App Store

Allenamenti correlati

Obliques
7 minuti, Moderato
Burning Obliques
8 minuti, Moderato
Oblique
3 min 20 sec, Moderato
6 Mins Obliques
6 minuti, Intenso
Oblique V-ups
2 minuti, Moderato
Oblique
8 minuti,


Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

5 Min Arms & Abs

5 Min Arms & Abs

Intenso 5 min  
Core   No Equipment
Washboard Abs Blast

Washboard Abs Blast

Moderato 12 min  
Core   No Equipment
Upper Body Pusher

Upper Body Pusher

Intenso 12 min  
Arms   Exercise Mat
Lower Ab Massacre

Lower Ab Massacre

Intenso 8 min  
Core   No Equipment
All-Out Abs

All-Out Abs

Intenso 8 min  
Core   Exercise Mat
6 Pack Belly Blaster

6 Pack Belly Blaster

Intenso 19 min  
Core   Exercise Mat, Stability Ball

Categorie di allenamento