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Descrizione

Just getting warm before you do the hard workouts. ♥


Exercises

Set 1: 1 round
Russian Twists
Russian Twists
1 minuto
Push-Ups
Push-Ups
20 secondi
Elbow Plank with Leg Lifts
Elbow Plank with Leg Lifts
1 minuto
Rest
Rest
40 secondi


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